Trắc Nghiệm Tâm Lý

IQ Test Online

Thời gian còn lại: 08:20

1. Bạn cảm thấy tinh thần như thế nào? Có hay buồn hay không?

Tôi cảm thấy tinh thần sảng khoái và vui vẻ

Nhiều lúc tôi cảm thấy chán nản và buồn bã

Lúc nào tôi cũng cảm thấy buồn chán và bản thân tôi không thể kiểm soát được

Lúc nào tôi cũng suy nghĩ lo âu, cảm thấy bất hạnh, buồn chán đến mức hoàn toàn đau khổ

Tôi cảm thấy cực kì buồn tủi, tinh thần hoảng loạn, khổ sở đến mức không thể chịu đựng được

Vui lòng trả lời câu hỏi này

2. Bạn có nhận định gì đối với tương lai của bản thân?

Tôi cảm thấy tự tin và có hy vọng về tương lai

Tôi bắt đầu cảm thấy lo lắng và nản lòng về tương lai

Tôi cảm thấy bản thân chẳng có gì mong đợi và không biết phải làm gì ở tương lai

Tôi cảm thấy tuyệt vọng về tương lai và tình hình của bản thân ngày càng tệ đi không thể khắc phục được

Vui lòng trả lời câu hỏi này

3. Bạn đánh giá bản thân mình là một người như thế nào?

Tôi cảm thấy bản thân luôn có những ý tưởng và định hướng mới

Tôi cảm giác bản thân mình thất bại so với những người khác

Tôi cảm thấy bản thân chưa làm được gì đáng giá và có ích cho bản thân và mọi người xung quanh

Tôi cảm thấy cuộc đời mình đa số điều là thất bại

Tôi cảm thấy bản thân là một người hoàn toàn thất bại và vô dụng

Vui lòng trả lời câu hỏi này

4. Bạn có hài lòng đối với những quyết định của bản thân không?

Tôi tin tưởng, yêu thích những lựa chọn và quyết định của mình

Tôi cảm thấy bản thân không còn hứng thú và yêu thích với những lựa chọn trước đây

Không có gì làm cho tôi thoả mãn và hài lòng

Tôi cáu gắt và không hài lòng với tất cả mọi thứ

Vui lòng trả lời câu hỏi này

5. Bạn có thấy những việc tồi tệ xảy ra có liên quan đến bạn không?

Tôi cảm thấy bản thân không gây ra vấn đề gì nghiêm trọng

Phần lớn những việc tôi đã làm khiến tôi đều cảm thấy bản thân có tội

Phần lớn thời gian tôi cảm thấy bản thân tồi tệ hoặc không xứng đáng

Giờ đây tôi luôn cảm thấy bản thân là một người tồi tệ và không xứng đáng

Tôi cảm thấy mình là người cực kì tồi tệ và vô dụng

Vui lòng trả lời câu hỏi này

6. Bạn có lo lắng sẽ bị trừng phạt không?

Tôi cảm thấy không có chuyện gì gây ảnh hưởng đến bản thân

Tôi cảm thấy có thể bản thân sẽ bị trừng phạt bởi một cái gì đó

Tôi cảm thấy chuyện xấu có thể xảy ra với tôi

Tôi cảm thấy mình đang bị trừng phạt

Tôi muốn bị trừng phạt

Vui lòng trả lời câu hỏi này

7. Bạn có hài lòng về bản thân mình không?

Tôi hoàn toàn hài lòng với bản thân

Tôi thất vọng và không còn tin tưởng vào bản thân

Tôi hoàn toàn thất vọng và ghê tởm bản thân

Tôi ghét và căm thù bản thân mình

Vui lòng trả lời câu hỏi này

8. Bạn có thường xuyên đổ lỗi cho người khác không?

Tôi không phê phán và đổ lỗi cho bản thân

Tôi cảm thấy bản thân không có gì thua kém người khác

Tôi tự chê trách bản thân về sự yếu đuối và những sai lầm của mình

Tôi khiển trách bản thân vì những lỗi lầm của mình gây ra

Tôi khiển trách, tự nhận về mình khi mọi điều xấu xảy đến

Vui lòng trả lời câu hỏi này

9. Bạn có street đến mức muốn tu tu không?

Tôi yêu đời và hạnh phúc với cuộc sống hiện tại

Tôi có ý nghĩ tu tu nhưng không thực hiện

Tôi cảm thấy giá mà bản thân chết thì tốt hơn

Tôi có những dự định rõ ràng để tu tu

Nếu có cơ hội tôi sẽ tu tu

Vui lòng trả lời câu hỏi này

10. Bạn có thường xuyên khóc không?

Tôi vui vẻ và không cảm thấy có gì đáng buồn đến mức phải khóc

Tôi thường khóc vì những điều nhỏ nhặt

Hiện tại tôi luôn luôn khóc và bản thân không thể kiểm soát được

Tôi thấy muốn khóc nhưng không thể khóc được

Trước đây thỉnh thoảng tôi vẫn khóc, nhưng hiện tại tôi không thể khóc được chút nào mặc dù tôi muốn khóc

Vui lòng trả lời câu hỏi này

11. Bạn có phải là người dễ nổi nóng không?

Tôi trầm ổn và không dễ bị kích động

Tôi cảm thấy dễ bồn chồn và căng thẳng hơn so với trước đây

Tôi cảm thấy bồn chồn và căng thẳng đến mức khó có thể ngồi yên được

Tôi thấy rất bồn chồn và kích động đến mức phải đi lại liên tục hoặc làm việc gì đó

Vui lòng trả lời câu hỏi này

12. Bạn có quan tâm đến mọi người xung quanh không?

Tôi luôn quan tâm mọi người xung quanh

Tôi ít quan tâm đến mọi người, mọi việc xung quanh hơn trước

Tôi mất hầu hết sự quan tâm đến mọi người, mọi việc xung quanh và ít có cảm tình với họ

Tôi không còn quan tâm đến bất kỳ điều gì nữa

Tôi hoàn toàn không còn quan tâm đến người khác và không cần đến họ chút nào

Vui lòng trả lời câu hỏi này

13. Bạn có gặp khó khăn trong việc đưa ra quyết định không?

Tôi hài lòng với những quyết định của mình

Tôi thấy khó quyết định mọi việc hơn trước

Tôi thấy bản thân khó đưa ra quyết định về mọi việc hơn trước rất nhiều

Không có sự giúp đỡ, tôi không thể quyết định gì được nữa

Tôi chẳng còn có thể quyết định được việc gì nữa

Vui lòng trả lời câu hỏi này

14. Bạn có phải là một người có ích không?

Tôi cảm thấy bản thân là người có ích

Tôi vui vẻ chấp nhận và hài lòng về bản thân

Tôi cảm thấy mình không có giá trị và có ích như trước kia

Tôi cảm thấy có những thay đổi trong diện mạo làm cho tôi có vẻ không hấp dẫn

Tôi cảm thấy bản thân có vẻ ngoài xấu xí và ghê tởm

Vui lòng trả lời câu hỏi này

15. Bạn có cảm thấy sức khoẻ của mình suy giảm không?

Tôi thấy bản thân tràn đầy sức sống

Sức lực của tôi kém hơn trước (hoặc tôi không làm việc tốt như trước)

Tôi không đủ sức lực để làm được nhiều việc nữa

Tôi không đủ sức lực để làm được bất cứ việc gì nữa

Tôi hoàn toàn không thể làm một việc gì cả

Vui lòng trả lời câu hỏi này

16. Bạn có thấy ngủ ngon không?

Tôi ngủ rất ngon và không có chuyện gì xảy ra khi ngủ

Tôi ngủ hơi nhiều hơn trước

Tôi ngủ hầu như suốt cả ngày

Tôi thức dậy 1 - 2 giờ sớm hơn trước và không thể ngủ lại được

Tôi ngủ hơi ít hơn trước

Vui lòng trả lời câu hỏi này

17. Bạn có phải là người dễ nóng giận?

Tôi luôn bình tĩnh và không nóng giận

Tôi làm việc vui vẻ và không cảm thấy mệt mỏi hay áp lực

Tôi dễ cáu kỉnh và bực bội hơn trước rất nhiều

Lúc nào tôi cũng dễ cáu kỉnh và bực bội

Làm cảm thấy quá mệt mỏi và không thể làm bất cứ thứ gì

Vui lòng trả lời câu hỏi này

18. Bạn có còn cảm giác ăn ngon miệng như trước không?

Tôi ăn uống rất ngon miệng

Tôi ăn kém ngon miệng hơn trước

Tôi ăn kém ngon miệng hơn trước rất nhiều

Tôi không còn ăn ngon miệng như trước

Lúc nào tôi cũng thấy thèm ăn

Vui lòng trả lời câu hỏi này

19. Cân nặng của bạn có thay đổi không?

Cân nặng của tôi hoàn toàn bình thường

hông đúng với tôi chút nào cả

Cân nặng của tôi không có gì thay đổi

Tôi bị sút cân trên 4 kg

Tôi bị sút cân trên 6 kg

Vui lòng trả lời câu hỏi này

20. Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi không?

Sức khoẻ của bản thân cực kỳ tốt

Tôi khoẻ mạnh và không lo lắng về sức khỏe của bản thân

Tôi dễ mệt mỏi hơn trước

Hầu như làm bất kỳ việc gì tôi cũng thấy mệt mỏi

Tôi quá mệt mỏi khi làm bất kỳ việc gì

Vui lòng trả lời câu hỏi này

21. Bạn có bị suy giảm ham muốn tình dục không?

Vấn đề tình dục của tôi bình thường và không có gì thay đổi

Tôi ít hứng thú với tình dục hơn trước

Hiện nay tôi rất ít có hứng thú với tình dục

Tôi hoàn toàn mất hứng thú tình dục

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Your Score

You got 0 out of 0 questions correct.

Bạn đã hết giờ làm bài.